どうじゃろーこうじゃろー

マサボンが管理人になっちゃった

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体力使う

今、自分の体は、

日に焼けてダメージを負った所を、一生懸命修復中。

口内炎の傷も、同じく修復中。


これって、結構エネルギーが要るみたいで、

昨日仕事中に燃料切れみたいになって、眠いのなんの。

ここ2日ほど、昼間寝れずに悩んでたのがウソみたいに、エンストするよに眠っていた。


でも早く回復しないと、インディジャパンを最悪な状態で迎えることになる。


口内炎は、病院に行って薬をもらってきたので治す!


そろそろ、もてぎ行きの準備をしないとな。
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ダメージは想像以上

日焼け、痛い。

口内炎、痛い。

節々、少し痛い。

仕事行くの、億劫・・・

一番消えてほしいのは、口内炎。

イライラする痛み。

何とかせねば。


トレーニングなんか出来る状態じゃない。


もてぎ出発まで3日か4日
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いつもこう・・・

口の中、唇の裏を、誤って血が出るほど噛んでしまうと、

必ず口内炎になる。

今回は、小さい傷が5か所。

小さいから大丈夫だとおもったら2つが大きくなって、痛い。

勘弁してよ~。



筋トレ始めて50日目、けど、日曜日にジェットでトレーニング以上の負荷をかけたんで今日も休む。

痛みが出てないのは50日やってきたお陰だと思う。
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ラグビーワールドカップ開幕

初戦のフランス戦。

結果21対47で敗れたが、

途中、4点差まで追い上げた時は、熱くなった!

次戦はランキング1位オールブラックス。

あの屈辱からどのくらい成長したのかジャパン。

楽しみだ。

元ラガーだから、サッカーより断然ラグビー!!



12時間勤務の1週間が終わった。

キツイ~。

でも全然寝れなかった・・・

いまから出かけるのに大丈夫か?


トレーニングは休む。
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なんちゅう蒸し暑さ!

台風の影響なのだろう、ムシムシがたまらん。

12時間夜勤でくたびれた体には応える。

トレーニングサボり気味になってしまう、

いかんいかん、意識して動け!

開始46日目、一日おきに戻ってしまったな・・・やらないよりはマシだけど。

出勤前、体重は75.0kg!!食事後だからな、仕事後にもう一回測ろう。



明日の夜は、ムフフなおでかけ。

日曜は今年3回目のジェットライド、こんなに乗るのは久しぶり。

どうかいい天気でありますように。

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